बढ़ती गर्मी और तेज तापमान के बीच किशोरों में डिहाइड्रेशन के मामले तेजी से सामने आ रहे हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि शरीर में पानी की अत्यधिक कमी होने पर रक्तचाप (बीपी) अचानक गिर सकता है, जिससे कई बार स्थिति गंभीर हो जाती है। सरकारी अस्पतालों और सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों की ओपीडी में ऐसे मरीजों की संख्या बढ़ रही है।

चिकित्सकों के अनुसार गर्मी के मौसम में उल्टी और दस्त जैसी समस्याओं के कारण शरीर से पानी तेजी से बाहर निकलता है। समय पर इलाज और पर्याप्त तरल पदार्थ न मिलने पर डिहाइड्रेशन बढ़ जाता है, जिससे शरीर के महत्वपूर्ण अंग प्रभावित हो सकते हैं। कई मामलों में मरीजों का रक्तचाप खतरनाक स्तर तक नीचे पहुंच जाता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कुछ लोग शुरुआती लक्षणों को नजरअंदाज कर झोलाछापों के पास इलाज कराने लगते हैं, जिससे स्थिति और बिगड़ सकती है। गलत दवाओं और इलाज में देरी के कारण मरीज की जान तक खतरे में पड़ सकती है।

सीएचसी के फिजिशियन डॉ. अशरफ अली के अनुसार शरीर के सामान्य कार्यों के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी होना बेहद जरूरी है। लंबे समय तक पानी की कमी रहने पर हृदय और किडनी जैसे महत्वपूर्ण अंग प्रभावित हो सकते हैं। डिहाइड्रेशन बढ़ने के साथ रक्तचाप भी लगातार गिरता जाता है और गंभीर मामलों में यह बेहद खतरनाक स्तर तक पहुंच सकता है।

चिकित्सकों की सलाह

• दिनभर पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
• गर्मी में तरल पदार्थों का सेवन बढ़ाएं।
• उल्टी या दस्त होने पर तुरंत ओआरएस का घोल लें।
• लक्षण गंभीर होने पर तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।
• किसी भी बीमारी में बिना सलाह के दवा न लें और प्रशिक्षित चिकित्सक से ही उपचार कराएं।

स्वास्थ्य विभाग ने लोगों से अपील की है कि गर्मी के मौसम में विशेष सावधानी बरतें और शरीर में पानी की कमी न होने दें, ताकि डिहाइड्रेशन से होने वाली गंभीर समस्याओं से बचा जा सके।